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最近、マッサージもすっかりご無沙汰でしたが、
ちょっと時間がない時に、ささっと行けそうなマッサージ屋さんが
出来てた！

プンゴセカンのガソリンスタンド前の
デルタマートの2階にありました。

Go Fitリフレクソロジーさん！
今まで気づきもしませんでした～、スミマセンっ。

中は、こんな風にシンプル。
というよりも、観光客の方はちょっと敬遠しちゃう感じかな？

私は全然大丈夫でした（笑）

メニューはこちら♪
●リフレクソロジー　40分Rp30,000
●指圧マッサージ　30分Rp30,000
●フルボディー　　　70分Rp50,000
●顔マッサージ　　 20分Rp20,000
●お腹マッサージ　30分Rp50,000

と、メニューも個性的！しかも、安い！！
時間がちょっと空いた時には、良いかもしれませんね～。

私が行ったのは、夜9時半頃と
閉店の30分くらい前だったのですが、
何だか、お兄ちゃんが非常にサービスが良く（？）
1時間以上マッサージしてくれました。

寝てしまってたので、はっきりはしてませんが、
ちょっと過剰サービス（下手すると、セクハラ）のような
感じも致しました（汗）
＊もしかすると、とっても親切な方だったら申し訳ないなーという気も致します。

足マッサージだったはずが、全身オイルマッサージコース
（お値段は足のみの料金）のような感じ！？
ちなみに、お顔のマッサージはニベアを使用しておりましたよ。

マッサージのみで考えれば、超お得な
足マ屋さんだと思いました～。

勇気のある方、ぜひ試してみてくださいー（笑）

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ワカナ

ゴータマ通りのSKINさんで
オーガニックワックス体験してきました～～！

オーガニックワックスとは、ぶっちゃけ脱毛の
事でござりまする♪

お店の感じはこんなん！

結構前からあるのに、はじめて中に入っちゃいました☆

材料は至ってシンプル。
脱毛のワックスって肌荒れしたりするけど、こちらは安心！
お砂糖と水とクエン酸だったかな！？

お肌にも優しそうで安心～！

普通のマッサージベットにちゃんとライトが設置されております。

脱毛の感想は。。。これは良い！！！
昼寝してる間に、シュガーワックス塗って、布を貼り付け
しゃっと剥がし、つるつるぴかぴかお肌の出来上がりですよ～☆
うーん、これはハマリそうです。

私は、Full Armコースをしてみましたが特に痛くもなく、
すごく快適！？でした。
どこでも寝れちゃうので、寝ちゃっておりました位です。
スタッフも２名でしてくれまして、早い＆上手でしたよ。

最終チェックでしっかり残った毛まで丁寧に抜いてくださいまして、、、
本当にここのスパ良いなーと思いました！

ちなみに西洋人の女性って、ブラジリアンワックス（興味のある方はぐぐってください！）
されてる方が多いのか？お隣でうぅとか言うお声が聞こえてきてましたが（笑）

終わった後はお茶のサービス！

さっきのお隣の女性もお茶飲んでまして
なーんとなく微妙な感じも（笑）

こちらがプライスリストです。

クリックで拡大しますよ～！

実は、ここのサロン私のお友達でもあり、
尊敬するセラピストでもあるchaoちゃんからおススメしてもらったオーガニック脱毛サロン♪
プロが絶賛しておりましたので、素晴らしいんだと思います～！
ちなみに、chaoちゃんのお店「　kouenji spa 　じゃらんじゃらん　」
私もホテルでフェイシャルしてもらいましたが、これはフェイシャルを超えたフェイシャルだ！！！
なんて思ってしまった程リフトアップ＆ぷるぷるお肌になれました～。
良心的プライスも魅力的ですので、近くの方はぜひお試しくださいませ☆

SKIN

Jl Goutama 24
0361-975-615
Open 10am-8pm

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ワカナ

ウブドで髪の毛が切りたくなった時に
結構おススメ！ララちゃんのお店・LALA SALON＆SPA!

バリだとご承知の通り、日本のように丁寧にカットしてくれる
美容室はございません！（断言）

ＬＡＬＡサロン以前はハヌマン通りにございましたが、
現在ジャラン・ラヤウブドのカフェモカの上にて営業中♪


この方がララちゃん！ボケボケ写真でごめんなさい。

かなり、時間を掛けて丁寧にカットしてもらいました～。
バリだと、カミソリでジャジャジャーと切られてしまう事も多々あり。

一応、奥の方にマッサージ部屋ありです。
確か、マッサージも結構上手だったような！？

古くちょっと汚い感じは否めませんけどね～☆

この写真も撮れ！と言うので（笑）ちゃんと載っけておきます～！

ハイ！間違いなくそっち系のお方だと思います～（笑）

最近ララちゃんは故郷のウジュンパンダン（マカッサル）にも
お店を持ったらしく、スラウェシとバリを1ヵ月交代に来てる模様です。
ララちゃんの他にも、男性でカットの上手な方がおりますので安心です！

お値段は、カットのみRp40,000、シャンプー＆カット＆ブローでRp60,000（くらいだったはず）
とかなりリーズナブルプライスも嬉しい～。

ウブドでは、結構おススメのカットじゃないかなと思います。
ぜひ、行ってみてくださいね。

LALA SALON&SPA
Jl Raya ubud（Cafe mokaの2階）


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ワカナ

最近私がハマってるスパ
Cantikaさんで、本日はクリームバス体験してきましたー！

もう、人生至上最高のクリームバスっ!!!!!て言ったら大袈裟かもだけど、
天然の植物から手作りのシャンプーやクリームは最高☆
肌が弱い為に、ほとんどクリームバスはしない私ですが
ここは本当にオールナチュラルなので、安心安全おススメです♪

まずは、こちらでシャンプーから！

もちろん、シャンプーも手作りのとっても香りの良いもの。
シャンプーの時点から、すごく丁寧で気持ち良すぎ～！

こちらが、クリームバス（ヘアートリートメント）に使う材料

時計周りに、生のアロエ、アボガドの手作りクリーム、パチュリーのエキス
この時点でわっくわく！ナチュラル大好き～☆

まずは、生のアロエを丁寧に頭皮に擦り込んで行きます～！

頭全体にアロエが行き渡ると、ここでマッサージしてくれちゃいましたー。
気持ち良い～！！！

生アロエの次はアボガドクリームを全体に塗って行きます。
バナナも入っているのでは？？？と予想☆

この時のマッサージも強めで気持ちが良いー。
担当のマデさんも、こちらのオーナーと一緒に働いて20年というベテランの方♪

頭のマッサージが終わると、ホットタオル蒸し☆

パチュリーの液体はこの時に使ったのかなー？
あまりの気持ち良さにちょっと見てませんで、不明です。ごめんなさい～。

この後、このスパ特製のオイルで肩・首をしっかり揉んでくれました～！

本当に気持ち良い久し振りのクリームバス感激しました。
そして、今度はシャンプー台にて、コンディショナーで仕上げのトリートメント。
髪の毛がさらっさらになりました～☆

最後にシュッシュしてくれる、オリジナルのヘアーミストのような
物がとっても爽やかな香りで気に入りました。
シャンプーやコンディショナーをお土産にその場で買えるのもポイント高いと思います。

スパのガーデンはこんな気持ち良い感じ！

心地よい風が吹き抜けて行きます～。

同じCantikaでバリニーズマッサージ1時間体験は
こちらのブログに載ってます。
http://purela.exblog.jp/14533447/
ぜひ、読んでみてください。

私の中でのウブドのお気に入りスパNo1くらいのCantikaさん
ぜひ、お試しくださいっ。
クリームバスは約1時間で驚きのRp75,000です！
次はフェイシャルに行きたいっー☆


Cantika Spa（サンティカ・スパ）
Jalan Sok Wayah UBUD
0361-7944425

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ワカナ

何かとビックリな
Taksu Spaから今月のプロモのお知らせが
来ましたよ～♪


今月は。。。
フラワーバス　　5US（Rp45,000）
ボディスクラブ 10US（Rp90,000)
フェイシャル　　10US（Rp90,000）
マニュキュア又はペディキュア15US（Rp135,000）
タイマッサージ 20US(Rp180,000)
バリニーズマッサージ　25US（Rp225,000)
リフレクソロジー　　　　 25US（Rp225,000)
などなど、となってるそうですよ～！
今月から、ドル建てになってますねっ。

さらにお得なのは、、、
朝9時か9時半（早っ！）
に予約すれば、ボディスクラブは7ドルっ！！
（Rp63,000）だそうですよ～。

その他にも、バリニーズマッサージ＆ボディスクラブ＆3コースから選べる
ランチ付きで30USというお得なコースもありだそうです。

こちらのさらにお得なコースはその他にも3コース程ありましたが、
月曜日～金曜日までの朝限定だそうです☆

Taksu Spa未体験の方は、ぜひおススメです。
12月からは本格オープンだそうですので、ガツン！と
お値段も上がるんだろうな～。
今のうちに、バンバン行っておかなくちゃね！！
という事で、速報でもない速報でございました～。

私がTaksu Spaで体験したのは、
バリニーズマッサージとホットストーンマッサージ。
ご興味があれば、ぜひ読んでみてくださいね。
http://purela.exblog.jp/13779943/

http://purela.exblog.jp/13922247/

Taksu Spa &　Restaurant
Jl Goutama Selatan Ubud Bali
0361-971-490

レストランはインターネット無料です！
http://taksuspa.com/

ボディスクラブとフラワーバスが良いな！
今度はいつよやくしようー！？


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ワカナ

ウブドでサウナして来ちゃいましたよ～♪

ヨガバーン内に出来ました、
マッサージ屋さんKushさんにてでーす。


受付を過ぎると、ヨガスタジオがありました。


ヨガ後のシャワーブースも綺麗そう☆


シャワーの横の小さな階段を上って行くと、、、

Ayurvedic Rejuvenation Center（Kush）の入口です～。

待合室い行くまでの途中
独特の雰囲気の、洗面所があって。


そこを抜けると、こんな素敵な
休憩ルームが♪


冷たいおしぼりとレモングラスウォーターが
めちゃ嬉しい。

おしぼりがくるんっ！ってなってて、可愛い～！

このお部屋はシロダーラのお部屋だと思うんだけど、
ここのお部屋の片隅に、小さなサウナルームありです！
（写真の左側、分かりますか～？）

結構低めの温度なので、めっちゃ汗かくには30分くらいが適当かも。
私はなかなか汗かきにくいし、20分だとちょっと足りない感じ
でしたよ～。（10分毎に　Rp30,000）

サウナの中にも、レモングラスウォーターを
持って来てくれたり、お部屋のシャワーを使わせて
くれたりして、かなり親切☆

今までは、ボカシの砂風呂に埋まりに行ってたんだけど、
次回からはウブドでも出来るのが嬉しい！

シロダーラや、クラウンマッサージ・フェイシャルなんかも
すべてコダワリの材料を使って、手作りだそうです。
お肌の弱い私でも、安心してトライ出来そう☆

次回は、他のサロンではなかなか出来ない
フェイシャルを体験して来ようと思ってます～♪

Kushの奥には、Little K（KAFEと同系列のRAWフードレストラン）
がありますよ～☆


Kush（Yoga Barn内）

Jl Raya Pengosekan
0361971236
Open 10:00～18:00

www.theyogabarn.com/kush

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ワカナ

ジャラン・ラヤウブドの
お気に入りマッサージ屋さんの
Body n Soulで、人生初のホットストーンセラピー（2時間コース）
を堪能して参りました☆

ここのマッサージサロンが
他と違うのはスバリ！テラピスト達の技術が
平均してて、尚且つ上手という事。

誰に当たっても上手なんてスパは、あまりないと思いますが
ここは皆さん熟練した技術を持ってるみたいです。

スタイルの良い、綺麗なお姉さんの裸体なら良いけど、
私の裸を全国ネットで公開しても良いのかと躊躇しつつ、、、
小さめにね（笑）

本日は、テラピストの色白Ketutさんにやってもらいました！

まずは、いつも通りの
指圧系マッサージから、オイルマッサージを
丁寧にやってもらいました～。
ここは、肩の辺りを重点的にやってくれるので、
肩こりの方には嬉しさ倍増☆

そして、奥に見える電子ジャーの中には♪
ご飯じゃなくって、Hot Stone入りでございます～（笑）

オイルマッサージ後に、かなり熱いホットストーンで
全身くまなく、またマッサージしてもらえちゃいます。
オイル効果で、つるっとすべって気持ち良い～。

体が温まって、これ以上ないくらいの爆睡体験を
させてもらいました。
風邪の時とか、すぐに良くなりそう！

初体験でしたが、ホットストーンマッサージに
ハマってしまいそうな予感！
私の受けたのはHot Stone therapy（2時間）
Rp300,000というコースです。

お店の入口はこの看板が目印。

で、このお店の前に良く座ってる
ひょうきんっぽい顔のお兄ちゃんがTinoさんと言う方で
ただの客引きかと思ってたんだけど（笑）
意外や意外、ヒーラーのような人だったみたい。

この日もフランス人のお客さんが
足の怪我を治してもらっておりましたよ～！

今度、何かあったらTinoさんにマッサージしてもらおうと思ってます。
男性だけど、こういう人なら大丈夫かなと☆

他のメニュー例♪
Deep Tissue Massage　　　　　(1時間）　　Rp 95,000
Tension Relaxation Therapy　(1時間半）Rp130,000
Special Healing Therapy　　　　(1時間半）Rp250,000(Idaさん及びtinoさん）
Traditional Thai Massage　　　(1時間半）　Rp170,000
Shiatsu　　　　　　　　　　　　　　　(1時間半）Rp170,000
Back Shiatsu　　　　　　　　　　　（30分）　　　Rp 65,000
Head Relaxation Massage　　　（30分）　　　Rp 50,000
Reflexology　　　　　　　　　　　　（1時間）　　Rp100,000
Foot Massage　　　　　　　　　　（30分）　　　Rp 50,000

などなど。

この他、Lulurやスパイスバスのコース、
Cream Bath（Rp100,000）やFacialもRp95,000～
もございますそうです。

さらに、美容院的なメニューもありますので、かなり使える
スパ＆サロンだと思います。

ウブドでは少ない
ノンオイル系のマッサージが出来るのも
嬉しい限り☆

ちなみに、施設はすごーく綺麗と言う訳ではないですが、
普通にちゃんとしてるし(お湯の出もGood！）
何よりもマッサージの技術！！！が一番という方には
向いてると思います。

マッサージルームはこんな感じ


Body n Soul（ボディ＆ソウル）
Jl Raya Ubud
（提灯の両替屋さんから、アルジュナ像に向かい200メートルくらい）
0361-972-617
0817-472-7891（イダさん携帯）


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ワカナ

ジンバランエリアにある
マイブーム・マッサージ屋
Be one(ビーワン）さん♪

静かな住宅街にある、
オススメスパなのです。


ここは、ノンオイルのマッサージが
すごく上手で丁寧な
私のだ～い好きな指圧＆タイマッサージ系！

スパの入り口はこんな感じ


のんびりソファーで
お水＆おしぼりのサービスが嬉しい～☆
希望のマッサージ部位などを丁寧に聞いてくれます。

お二人様用のお部屋はこんな感じ。


お一人様や3名の場合は
こちらのお部屋
お部屋はこんな感じに心地よく暗めで
寝てください～と言わんばかり！


ここは、ラヴィの姉妹店なので
その技術は確か！
お値段もリーズナブルですので、
かなりオススメ出来ますよ～

コースは3コースのみ
お値段は90～120分で
2,500円前後くらい。


ビーワン（Be One)
Pasraman Unud,Block B80　Jimbaran
TEL:0361-856-6003
営業時間：10：00-22：00


Ada Harga Expat(Kitas）


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ワカナ

ウブドには
いろ～んな方が居るものです。

私が最近、ハマってる
お父さんリフレクソロジー（リフレクシー）
は、ホントは画家で学校の先生！

夜になると、続々と近所やら遠方から
お父さんの足つぼマッサージを受けに来ます。

場所は、ジャラン・スグリワの
超分かりにくい場所（笑）
ここが入口です～！


ずんずんと進んで行きますと～

ぷっ？プエルトリコ～？

ガネーシャさまにこんにちは♪

お～む・すわすてぃわすとぅ～☆

ここが、お父さんマッサージ場なのです！

すっごく、気持ち良いですよ！

って言うのは私だけで、、、
実は、皆さんキャーキャー言うほど痛いそう。

私は、お父さんもお墨付きの
超が付く健康優良児らしい。

なので、全く痛くなく、
気持ち良くて眠っちゃいたい位なのですが、
本当は激・いたっ！だそうです。

調子の悪い人程、マッサージ後にその違いが
分かるんだそう。

私の場合は、足と腕・手だけしかやってくれないので、
20分くらいで終わっちゃうのよね～っ。
腰とかもやってよ！お父さん！！
という感じです。

ウブドで調子が良くない時は、
お父さんリフレクソロジー超オススメです。

私はRp50,000程払っております。

Jl　Sugriwa　No21
ジャラン・ラヤウブドから入り、ワルンイジョールムットを
通り過ぎ、200メートルくらい行った左側
＊近所でパ・マンディって言えばすぐに教えてくれます！
0361-971-138
081-657-8460


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ワカナ

モンキーフォレスト通りの
Sara　Spaさんに、
ペディキュアしに行ってきました～っ。

モンキーフォレストのちょうど真ん中辺り、
ロータスレーン横の小みちを入って行きます。

ほぼ、突き当り近くにこんな看板が見えてきます。


お店の入口はこんなん


足マッサージや
ペディキュアのコーナーはこんな感じ！




爪のケアコースは、
まず足を洗って、爪を切ってくれます。
その後、爪にクリームを塗り、
甘皮の処理や、かかとなどの固くなった角質などを
専用の削りリムーバーで取ってくれたりします～。

この後、5分くらい足をマッサージしてくれて完了！
ペディキュアを塗ったり、お花を描いてくれたりするコースもありますが、
私はこのケアだけのコース（Rp35,000）（30分くらい？）がお気に入り♪

こちらのSara Spaさんは、
オイルマッサージのコースもあり、
超お安い（1時間Rp50,000）のですが、
あまり細かい事を気にしない私でも
ちょっと清潔感が気になる所なのです。

なので、もう何年も行ってないのですが、
久しぶりに行ってみようかな～！？


足マッサージや爪のケアは、
結構丁寧でおススメ出来ると思います！

お隣にも、エキゾチックテイスト？アラビアンナイトテイスト？
のシャングリラスパがあったので、
今度行ってみたいなと思いました。

Sara Spa
Jl Monkey forest
(Lotus Lane レストランの横を入って行きます）
0361-868-8206
081-2464-2222
＊10:00～21:00まで


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ワカナ

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