MIHOヤマケンマッサージ
最近ウブドに引っ越してきましたMihoです。運動不足のせいか、足がむくんで痛いこのごろ・・・・。先日仕事帰りに、見つけちゃいました！お助けマッサージ店YAMAKEN Refreshing Sports Massage "スポーツマッサー...
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MIHO
YUKIアウトドアスパでシロダーラ
Beji Ayu(ベジアユ)にて、シロダーラをしてきました。シロダラ（アーユルヴェーダ）とは。”脳のマッサージ”とも呼ばれ、一種の瞑想状態をもたらせてくれる。”心の治療法”とも言われ、不眠症や過度の精神疲労に良い。また”脱毛を防ぎ、コシのあ...
WAKANAバリでタイマッサージ♪
バリ島には本当にたくさんのマッサージ屋さんがあります。アロマオイルを使ったバリマッサージや、ハワイ風のロミロミ、日本の指圧まで実に様々ですが、私がその中でも好きなのがタイマッサージ！お友達を連れて行って、結構好評だったのが、ラーマヤナの中の...
WAKANAなんちゃってハッピーターン♪
インドネシアのお菓子ちょっと名前の怪しいGeryは日本のハッピーターンに似たお菓子です。ご近所のU子さんに頂いて食べてみたら。。。結構、美味しくってびっくり！U子ちゃん、ありがとう～。ハッピーターンって、実は私はあんまり自分で買った事のない...
WAKANAワルン･サリナの日本食家庭料理♪
以前もご紹介しましたが、ウブドはタマンエリアを北上しますと、お手軽価格で日本食家庭料理を食べれるワルン・サリナ（Warung Sarina)があります～♪T子さんやご主人が作る和食は本当に家庭料理な感じが気に入っております。こちらは、チャー...
YUKILittle Kでローフード
今月よりウブドに住み始めましたゆきです。バリに来るのはこれで二回目。ウブドには２、３泊しかしたことがなく、まだ探り探りなのですが、そんな私の唯一のご用達のお店がここ、Little K！ヨガバーンというヨガスタジオに隣接しているんですが、少し...
WAKANAオフィスご飯♪
最近、お客様からバリ島でお仕事してますけど、日常生活はどんなんですか～？何食べてるんですか？なんて質問が来るので、ちょこっとご紹介です。ある日の昼ごはんは、こちら♪じゃじゃ～ん、冷やし中華です！タレも、ゴマ・ラー油・生姜が入って、かなり本格...
WAKANAガヤ＠サヤンでジェラード♪
ウブドで美味しいジェラートが食べれるようになりました！嬉しい～。場所は、ウブドのサヤン地区にありますgaya FUSION レストラン＆ヴィラの中。入り口はこんな感じ↓有名なガヤ・レストランイタリアンが中心で、インドネシアフードもあります。...
WAKANAカジャネ・ムアのレストランその2！
モンキーフォレスト通りのカジャネ・ムアのレストランに行ってきました～！ここは、新しくジャパニーズメニューが増えててびっくり☆今回、このジャパニーズメニューからは和風ツナサラダをチョイス。これは、ドレッシングもかなり美味しかった！2人で食べて...
WAKANAダハナ・和食レストランに再び♪
バリ島の和食レストランの中で、私が大好きなレストランは、クロボカンのダハナさん♪中庭の大きなプールと、お花に囲まれたお庭を見ながらご飯なんて、バリならでは！夜の雰囲気も素敵ですが、お昼にゆっくりランチも最高です。最近は、ランチメニューもやっ...